A testosterona baixa pode comprometer diversas funções do organismo – seja você homem ou mulher. Afinal, o equilíbrio do hormônio citado é essencial para a fisiologia humana.
A alteração dos níveis de testosterona tem sido associada à redução do desejo sexual, disfunção erétil para os homens e redução da libido para mulheres, aumento do acúmulo de gordura e redução da massa muscular, problemas relacionados ao sono, depressão e cansaço, além de enfraquecimento ósseo.
Entenda, ao longo deste artigo, as consequências que a testosterona baixa traz para a sua vida.
Ao contrário do que muitos imaginam, a testosterona não está relacionada somente ao aumento de massa muscular e desempenho sexual.
Mesmo que essas áreas sejam beneficiadas com níveis equilibrados do hormônio, essa não é sua única função.
Uma das principais consequências da baixa testosterona nos homens é a depressão, como sugere estudo publicado no Arquivos Espanhóis de Urologia. Conforme os pesquisadores, a reposição do hormônio andrógeno colaborou para a melhora dos sintomas depressivos na maior parte dos indivíduos.
Outra consequência que costuma ser pouco relacionada à baixa testosterona no público masculino é a insônia.
De acordo com um estudo publicado no Asian Journal of Andrology, homens que sofrem com apneia do sono apresentam também baixa testosterona.
A pesquisa demonstra que o desequilíbrio nos níveis hormonais pode acarretar na vulnerabilidade do sono do indivíduo afetado, contribuindo para a insônia. Ao mesmo tempo, o estudo indicou que níveis equilibrados do hormônio estão associados a uma melhor noite de sono.
Como sempre ressalto aos meus pacientes, qualidade do sono é essencial para a manutenção da qualidade de vida e da longevidade saudável. Você pode conferir um post publicado em minhas redes sociais falando sobre o assunto, basta clicar aqui.
Em geral, podemos dizer que a falta de testosterona nos homens impacta da seguinte forma:
A partir dos 40 anos, o declínio da testosterona no organismo do homem gira em torno de 1% ao ano. Além disso, cerca de 20% dos homens com mais de 60 anos apresentam níveis séricos abaixo do ideal.
Nesse sentido, é recomendável que o homem realize acompanhamento médico regular, com atenção total ao seu equilíbrio hormonal e, claro, a sua saúde e bem-estar.
Enganam-se aqueles que pensam que a testosterona só executa funções importantes no corpo do homem.
Na verdade, o equilíbrio do hormônio é extremamente necessário para a qualidade de vida da mulher.
Por ser um importante componente regulador das funções biológicas, a testosterona não deve ser relacionada apenas às questões relacionadas à vitalidade e desempenho sexual.
A testosterona baixa feminina pode causar inúmeras consequências, como, por exemplo, o desenvolvimento de doenças que estão relacionadas à saúde do coração.
Mas por que isso acontece? Para compreender, precisamos falar um pouquinho sobre a fisiologia humana.
A testosterona baixa feminina é resultado do desequilíbrio hormonal, consequência de fatores como má alimentação, sedentarismo, uso de contraceptivos orais, estresse e, em alguns casos, pré-disposição genética.
Quando em equilíbrio, a testosterona trabalha para favorecer a capacidade cerebral, estimulando trabalhos de fortalecimento da memória, além de influenciar fatores físicos, como o ganho de massa muscular.
Alguns dos sintomas associados à testosterona baixa feminina incluem:
Gosto muito da frase que meu pai e mestre, Doutor Ítalo Rachid, utiliza para explicar a importância do equilíbrio hormonal em homens e mulheres:
“A produção de hormônios não cai porque envelhecemos, nós envelhecemos porque a produção de hormônios cai!”
Por volta dos 45 anos, homens e mulheres experienciam sintomas e mudanças drásticas em seu desempenho físico e cognitivo.
Buscar soluções para a queda hormonal faz parte do que chamamos de envelhecer com saúde. Dessa forma, quanto antes iniciarmos, melhor!
Quando nos deparamos com a testosterona baixa, é muito importante que o paciente realize um acompanhamento médico detalhado.
Em conjunto com a adoção de hábitos saudáveis, o tratamento individualizado é um dos principais fatores para a remodelação hormonal e, consequentemente, para a longevidade saudável.
Até a próxima, meus queridos!
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